Gemeindebücherei Dietenhofen, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Fleck, Anne Dr. med.	ENERGY! In 5 Minuten / Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert Dt. Taschenbuch Verl., München Details hier Schlagworte: Gesundheitsfürsorge, Gesundheitspflege Systematik: Vc-Vcx ISBN: 978-3-423-28309-0	Vc-Vcx FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tokarczuk Olga	Die verlorene Seele Details hier Systematik: VCB	VCB TOK	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dettmer, Philipp	IMMUN Alle über das fazinierende System, das uns am Leben hält Details hier Systematik: VCC ISBN: 978-3-86493-175-8	VCC DET 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young das Erfolgsprogramm ; laufen Sie sich jung, essen Sie sich jung, denken Sie sich jung Gräfe u. Unzer, München (2000) Details hier Systematik: VCG Umfang: 192 S.: Ill., 1 Beil ISBN: 978-3-7742-1736-2	VCG Stru 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Benes-Oeller, Margit	Gepflegt (avBuch : Hausgemacht) Naturkosmetik für Schönheit und Wohlbefinden Österr. Agrar-Verl., Wien (2009) Details hier Schlagworte: Anleitung, Herstellung, Naturkosmetik Systematik: VCG Umfang: 96 S. : Ill. ISBN: 978-3-7040-2354-4	VCG Ben 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bruyn, Elfi de	Happy Nails: Angesagte Nageldesigns im Handumdrehen über 47 Styles mit Anleitungen, Tipps & Tricks Edition Fischer, Igling (2014) Details hier Schlagworte: Nagelschmuck, Schönheitspflege Systematik: Vcg Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-86355-213-8	Vcg BRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael	Hautnah alles über unser größtes Organ Droemer, München (2016) Details hier Inhalt: In ihrem so aufschlussreichen wie unterhaltsamen Buch rückt die fernsehbekannte Dermatologin Yael Adler unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will. Schlagworte: Haut Systematik: Vcg Umfang: 333 S. : Ill. Beteiligte: Spitzer, Katja: ISBN: 978-3-426-27699-0	Vcg ADL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hagenmüller, Sabrina	I love Make up: Alle Basics 50 Looks Step by Step Edition Fischer, Igling (2017) Details hier Inhalt: Alle Basics - 50 Looks - Step by Step Gebundenes Buch Express Yourself: 50 verschiedene Looks für jeden Tag, präsentiert von bekannten Lifestylebloggerinnen (darunter christinabiluca, mernamariella, cocoswonderland), lassen die Augen und den Teint strahlen. Die Autorin Sabrina Hagenmüller gibt ihr Grundlagenwissen zu Pflege, Ernährung, Pflegeprodukten und Hilfsmitteln weiter und weiht Frauen in die wichtigsten Grundtechniken vom perfekten Lidstrich bis zum richtig applizierten Rouge ein. Zahlreiche Schritt-für-Schritt-Fotos machen das Nachmachen einfach. Sabrina Hagenmüller arbeitet seit vielen Jahren als erfolgreiche Hair- & Make-up-Stylistin und internationale Friseur-Trainerin. Als Allroundtalent ist ihr besonders wichtig, Schönheit als Komplettpaket zu gestalten. Zu einem schönen optischen Gesamtkonzept gehören für sie immer die Themen Haarschnitt, Farbe, Styling und Make-up. Im Buch zeigt sie, wie Sie Ihre Haare und ihr Make-up selbst perfekt in Szene setzen können. Schlagworte: Kosmetik, Schminken Systematik: Vcg Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-86355-806-2	Vcg HAG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hellmiß, Margot	Natürlich schön sein (Der große GU-Ratgeber) attraktiv, gepflegt undgesund auf natürliche Weise ... Gräfe u. Unzer, München (1993) Details hier Systematik: VCG Umfang: 222 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-1396-8	VCG Hel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Schön wie ein Topmodel (Mosaik bei Goldmann ; Germany's next topmodel) toll aussehen, super ankommen Goldmann, München (2007) Details hier Inhalt: Reich illustrierter Ratgeber mit Infos zu den Voraussetzungen für den Model-Beruf, mit Checklisten (Alter, Maße, Eigenschaften), zu technischen Ablauf (von Bewerbungsfoto, Bewerbungsmappe, Casting etc. bis zum 1. Auftritt) und Schönheitstipps. Schlagworte: Fotomodell, Schönheit Systematik: VCG Umfang: 144 S. : Ill. ISBN: 978-3-442-39116-5	VCG Schoe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Achtsamkeit: Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude (GU Mind & S Gräfer und Unzer, München (2017) Details hier Inhalt: Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude Broschiertes Buch Aus dem Hamsterrad austeigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude entwickeln, ohne seinen Job aufzugeben und auf eine einsame Insel auszuwandern - mit Hilfe von Achtsamkeit ist dies möglich, Schritt für Schritt, jeden Tag ein bisschen mehr. Die vielfältigen Übungen machen es jedem möglich, sich kleine Auszeiten zu schaffen mit Meditationen, Kontempla-tionen oder Ritualen, aber auch, Achtsamkeit mitten in den Alltag zu integrieren und die kleinen magischen Momente des Lebens zu genießen. Wichtiges Hinter-grundwissen darüber, was es dabei zu beachten gilt, um eine möglichst große Wirkung zu erzielen, sowie inspirierende Texte, kleine Weisheitsgeschichten, Zitate sowie wunderschöne Bilder machen dieses Buch zu einem idealen Geschenk für sich selbst oder gute Freunde. Schlagworte: Entspannungstechnik, Meditation Systematik: Vck Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-8338-6335-6	Vck ACHT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Langen, Dietrich	Autogenes Training (GU Ratgeber Gesundheit) 3 x täglich zwei Minuten ; abschalten, loslassen, erholen ; Ruhe und Kraft für den Alltag Gräfe u. Unzer, München (2001) Details hier Systematik: VCK Umfang: 96 S. : Ill. Beteiligte: Mann, Karl: ISBN: 978-3-7742-1484-2	VCK Lan 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hennig, Marita	Entspannung für mein Kind Kraft und Ruhe gewinnen, Konzentration fördern ; mit Autogenem Treining und Fantasiereisen, Progress Knaur, München (2005) Details hier Schlagworte: Entspannung, Kind Systematik: VCK Umfang: 96 S. : I ll. + 1 CD ISBN: 978-3-426-64169-9	VCK Hen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schütze, Andrea	Fantasiereisen / Frühlingszauber zum Einschlafen Details hier Schlagworte: Atemgymnastik, Entspannungstechnik Systematik: Vck ISBN: 978-3-7514-0050-3	Vck SCHUE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Fühl dich gut! mehr Energie, Balance, Harmonie. Die 10 besten Methoden für Körper & Seele Gräfe u. Unzer, München (1998) Details hier Systematik: VCK Umfang: 192 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-2938-9	VCK Fue 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hainbuch, Friedrich	Muskelentspannung nach Jacobson (Lust zumÜben) [körperliche und seelische Spannungen lösen ; einfache Übungen, schnelle Erfolge ; Extra: Atemübunge Gräfe u. Unzer, München (2004) Details hier Inhalt: Der Autor beschreibt, wie man sich bei Schmerzen, Verspannungen und anderen Beschwerden selbst helfen kann. Mit Übungsanleitungen auf CD. Systematik: VCK Umfang: 80 S. : Ill. + 1 CD ISBN: 978-3-7742-6146-4	VCK Hai 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Faust, Susanne	Relax! (GU Wellness) der schnelle Weg zu neuer Energie Gräfe u. Unzer, München (2001) Details hier Systematik: VCK Umfang: 167 S. : Ill. Beteiligte: Faust, Susanne ISBN: 978-3-7742-2223-6	VCK Rel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wetter, Nadja	Achtsamkeit Bewusste Momente leben BLV, München Details hier Schlagworte: Entspannungstechnik, Joga, Mediation Systematik: Vck 1 ISBN: 978-3-8354-1700-7	Vck 1 WET 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 06.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Linnartz, Kerstin	All about Yoga Gräfer und Unzer, München Details hier Schlagworte: Entspannungstechnik, Joga Systematik: Vck 1 ISBN: 978-3-8338-3391-5	Vck 1 LIN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	Das große Yogabuch (GU) das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga Gräfe u. Unzer, München (2000) Details hier Systematik: VCK 1 Umfang: 192 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-1795-9	VCK 1 Tro 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sprater, Florian	Kinder - Yoga Eine Mitmachsafari für Kleine Details hier Schlagworte: Entspannungstechnik, Yoga Systematik: Vck 1 ISBN: 978-3-7514-0033-6	Vck 1 SPR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steiner-Junker, Gudula	Lachyoga Lachen ist gesund und Glück ist trainierbar Südwest-Verl., München (2006) Details hier Systematik: VCK 1 Umfang: 96 S. : Ill. ISBN: 978-3-517-08185-4	VCK 1 Stei 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zylla, Amiena	Yoga mit der Faszienrolle (mit DVD): Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit (GU Multimedia Körper, G Gräfer und Unzer, München (2018) Details hier Inhalt: Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden die Faszien gedehnt und gekräftigt. Das Training mit speziellen Faszien-Rollen ergänzt und intensiviert die positiven Effekte des Faszien-Yoga. Im Unterschied zum traditionellen, mitunter schmerzhaften Faszientraining mit zu harten und großen Rollen empfiehlt die Autorin je nach Körperbereich, der bearbeitet werden soll, die passende Rolle. So ist für die Straffung der Faszien im Bein- und Pobereich eine große Faszienrolle angezeigt, während man für den Rücken-, Schulter-, Nackenbereich mit einer kleinere wirkungsvoller gegen Verspannungen vorgehen kann. In dem Ratgeber werden neben den verschiedene Arten von Faszienrollen und -bälle auch passende Ausrolltechniken mit unterschiedlichen Wirkungen vorgestellt. Damit der Spaßfaktor und der ganzheitliche Charakter von Yoga auch nicht zu kurz kommen, stellt Amiena Zylla mehrere Faszienrollen-Flows vor, die sie auf der DVD selbst vorführt und anleitet. Schlagworte: Entspannungstechnik, Joga Systematik: Vck 1 Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-8338-6413-1	Vck 1 ZYL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies (... für Dummies) WILEY-VCH, Weinheim (2016) Details hier Schlagworte: Progressive Relaxation Systematik: Vck 3 Umfang: 128 S. : Ill. + 1 CD Beteiligte: Kalbheim, Eva ISBN: 978-3-527-71131-4	Vck 3 SOL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Volkmer, Ina	Trick 17 Gesundheit & Wohlbefinden Frech, Stuttgart Details hier Schlagworte: Entspannungstechnik, Gesundheitspflege Systematik: Vck, Vck 1 ISBN: 978-3-7724-4495-1	Vck, Vck 1 VOL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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