Gemeindebücherei Dietenhofen, Mediensuche

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Strunz, Ulrich	Blut - Die Geheimnisse unseres flüssigen Organs«: Schlüssel zur Heilung Heyne, München (2016) Details hier Schlagworte: Blut, Heilkunde Systematik: Vel 2 Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-453-20110-1	Vel 2 STR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das Geheimnis der Gesundheit (Heyne Taschenbuch ; 65013) verblüffende neue Erkenntnisse aus der Welt der Medizin Heyne, München (2010) Details hier Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Ratgeber Systematik: VC Umfang: 286 S. ISBN: 978-3-453-65013-8	VC Stru 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das neue Anti-Krebs-Programm dem Krebs keine Chance geben: So schalten Sie die Tumorgene ab Heyne, München (2012) Details hier Schlagworte: Ernährung, Krebs [Medizin], Psychotraining, Ratgeber, Sport Systematik: VEL 8 Umfang: 222 S. : Ill., graph ISBN: 978-3-453-20019-7	VEL 8 Stru 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch: Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur Heyne, München (2016) Details hier Schlagworte: Diät, Kochbuch Systematik: Vcl Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-453-20144-6	Vcl STR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Der Schlüssel zur Gesundheit: Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes Heyne, München (2016) Details hier Schlagworte: Allgemeines, Gesundheitsberatung Systematik: Vc Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-453-64539-4	Vc STR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Die Diät (Forever young) vital fatburning ; über 100 Intervallrezepte ; garantiert kein jo-jo-effekt ; abnehmen mit dem neu e Heyne, München (2002) Details hier Systematik: VC Umfang: 432 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-21638-9	VC Stru 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Die Diät (Forever young) vital fatburning ; über 100 Intervallrezepte ; garantiert kein jo-jo-effekt ; abnehmen mit dem neu e Heyne, München (2002) Details hier Systematik: VC Umfang: 432 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-21638-9	VC Stru 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Die neue Diät. Das Rezeptbuch. Fit und schlank durch metabolic power (Forever young) Heyne, München (2009) Details hier Inhalt: Gerade erst haben wir die unübersehbare Metamorphose von Fernsehkoch Johann Lafer bewundert, der es unterstützt von einem leichten Fitnessprogramm immerhin geschafft hat, mit der Schlank im Schlaf-Methode nach Dr. med. Detlef Pape binnen Jahresfrist 15 Kilogramm abzuspecken. Da meldet sich schon wieder Dr. med. Ulrich Strunz zu Wort, der mit seiner Methode Fit und schlank durch Metabolic Power alles wieder in Frage stellt, was sein Kollege predigt. Während Dr. Pape etwa zum Frühstück bis zu fünf Semmeln oder Berge von Müsli als unentbehrliche Nahrung für unsere grauen Zellen empfiehlt und sämtliches Eiweiß selbst die Milch fürs Müsli vom Tisch verbannt sehen möchte, rät Dr. Strunz zu einer ordentlichen Portion Eiweiß in Form von Quark, Soja oder Ei als unentbehrliche Gehirnnahrung und verteufelt Kohlenhydrate generell als Dickmacher und Fettverbrennungshemmer. Während der eine keinerlei Notwendigkeit zu Einschränkungen beim Mittagessen sieht und ein kohlenhydratfreies Eiweißabendessen zum Schlüssel für die nächtliche Fettverbrennung macht , lässt Dr. Strunz generell nur proteinreiche Nahrung gelten und zwar bevorzugt tierischer Natur, was Vegetarier von vornherein von seiner Forever-Young-Diät ausschließt. Während bei dem einen Zwischenmahlzeiten strikt verboten sind, sind sie beim anderen unentbehrlich und so weiter und so fort. Es ist letztlich der Erfolg, der bekanntlich recht gibt. Und dabei hat der 62 Kilo leichte Weltklasse-Triathlet Dr. Ulrich Strunz trotz gebleichter Zähne und Sonnenstudio-Teint eindeutig die Nase vorn. Was seine Diät so suspekt macht, ist die unterschwellige Schleichwerbung für das kostspielige Metabolic-Power-Eiweißpulver aus eigener Produktion. Ansonsten ist es natürlich eine Geschmacksfrage, ob man sein Leben künftig ohne Nudeln, Backwaren, Bier oder Süßigkeiten fristen möchte. Aber vielleicht schauen Sie vor der endgültigen Entscheidung auch mal bei Deutschlands führendem Ernährungswissenschaftler Dr. med. Hans Hauner rein, der ja zur Vorbeugung von Diabetes neuerdings eine Ernährung mit bis zu 60 Prozent Kohlenhydraten propagieren soll. Franz Klotz Schlagworte: Diät, Kochbuch Systematik: Vcl Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-453-16405-5	Vcl STR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young das Erfolgsprogramm ; laufen Sie sich jung, essen Sie sich jung, denken Sie sich jung Gräfe u. Unzer, München (2000) Details hier Systematik: VCG Umfang: 192 S.: Ill., 1 Beil ISBN: 978-3-7742-1736-2	VCG Stru 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young das Ernährungsprogramm Gräfe u. Unzer, München (2000) Details hier Systematik: VCL Umfang: 128 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-4001-8	VCL Stru 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young - Topfitmit Vitaminen mehr Leistungskraft & Lebensfreude Gräfe u. Unzer, München (2001) Details hier Inhalt: Handbuch rund um das Thema Vitamine: Bedeutung,Funktion, Arten, Stoffwechselvorgänge u.a.; reich illustriert. Schlagworte: Gesunde Ernährung Systematik: VC Umfang: 159 S. : Ill. Beteiligte: Jopp, Andreas: ISBN: 978-3-7742-3253-2	VC Stru 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Warum macht die Nudel dumm?: Leichter, klüger, besser drauf: No Carbs und das Geheimnis wacher Intel Heyne, München (2015) Details hier Schlagworte: Ernährung, Kohlenhydrate Systematik: Vcl 1 Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-453-20063-0	Vcl 1 STR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich Dr.	Mineralien, das Erfolgsprogramm Forever young Heyne, München Details hier Schlagworte: Ernährung, Mineralstoff Systematik: Vcl 1 ISBN: 978-3-453-86928-8	Vcl 1 STR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Gerade erst haben wir die unübersehbare Metamorphose von Fernsehkoch Johann Lafer bewundert, der es unterstützt von einem leichten Fitnessprogramm immerhin geschafft hat, mit der Schlank im Schlaf-Methode nach Dr. med. Detlef Pape binnen Jahresfrist 15 Kilogramm abzuspecken. Da meldet sich schon wieder Dr. med. Ulrich Strunz zu Wort, der mit seiner Methode Fit und schlank durch Metabolic Power alles wieder in Frage stellt, was sein Kollege predigt.
Während Dr. Pape etwa zum Frühstück bis zu fünf Semmeln oder Berge von Müsli als unentbehrliche Nahrung für unsere grauen Zellen empfiehlt und sämtliches Eiweiß selbst die Milch fürs Müsli vom Tisch verbannt sehen möchte, rät Dr. Strunz zu einer ordentlichen Portion Eiweiß in Form von Quark, Soja oder Ei als unentbehrliche Gehirnnahrung und verteufelt Kohlenhydrate generell als Dickmacher und Fettverbrennungshemmer. Während der eine keinerlei Notwendigkeit zu Einschränkungen beim Mittagessen sieht und ein kohlenhydratfreies Eiweißabendessen zum Schlüssel für die nächtliche Fettverbrennung macht , lässt Dr. Strunz generell nur proteinreiche Nahrung gelten und zwar bevorzugt tierischer Natur, was Vegetarier von vornherein von seiner Forever-Young-Diät ausschließt. Während bei dem einen Zwischenmahlzeiten strikt verboten sind, sind sie beim anderen unentbehrlich und so weiter und so fort.
Es ist letztlich der Erfolg, der bekanntlich recht gibt. Und dabei hat der 62 Kilo leichte Weltklasse-Triathlet Dr. Ulrich Strunz trotz gebleichter Zähne und Sonnenstudio-Teint eindeutig die Nase vorn. Was seine Diät so suspekt macht, ist die unterschwellige Schleichwerbung für das kostspielige Metabolic-Power-Eiweißpulver aus eigener Produktion. Ansonsten ist es natürlich eine Geschmacksfrage, ob man sein Leben künftig ohne Nudeln, Backwaren, Bier oder Süßigkeiten fristen möchte. Aber vielleicht schauen Sie vor der endgültigen Entscheidung auch mal bei Deutschlands führendem Ernährungswissenschaftler Dr. med. Hans Hauner rein, der ja zur Vorbeugung von Diabetes neuerdings eine Ernährung mit bis zu 60 Prozent Kohlenhydraten propagieren soll. Franz Klotz
Schlagworte: Diät, Kochbuch
Systematik: Vcl
Umfang: 160 S.
ISBN: 978-3-453-16405-5

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